Dein Weihnachtsbaum
/Innehalten in der Weihnachtszeit…
Read MoreDer frühe Morgen hat etwas Magisches. Die Welt hält noch den Atem an. Alles ist still.
Und genau in dieser Zeit, in der noch alles möglich ist, bestimmen wir selbst, wie wir beginnen möchten.
Wir starten neu.
In diesem „Annehmen was ist“ und „Loslassen, was wir nicht mehr brauchen“
liegt der Zauber einer Jahreszeit, die uns dazu ermuntert beides zu tun:
In den buntesten Farben zu feiern und uns gleichzeitig auf den Rückzug in die Stille vorzubereiten.
Wenn wir uns nicht mehr als Opfer betrachten, bekommen wir die Möglichkeit,
die Realität, in der wir leben, mitzugestalten.
Stell dir vor, du bist genug.
~ So wie du bist. ~
… du hast es nur noch nicht bemerkt.
“Alles gut bei dir?”
“ … 💢☠💀☠💢 !!!!…. “
“Kannst du nicht einfach lügen wie jeder andere auch?”
Read MoreScher dich nicht darum was der Rest der Welt denkt.
Lerne mit ganzem Herzen JA zu sagen - zu dir selbst & zu deinem Leben.
Nur eine Minute, vielleicht auch fünf. Öffne die Tür zu deinem Raum.
Lass dich zurückführen. Zu dir selbst. Komme an.
Bhava ist im Wesentlichen nichts anderes, als die Summe aller Überzeugungen, die man in sich trägt. Bewusst, oder unbewusst. Praktisch die Weltanschauung, mit der man durchs Leben geht. Man kann sich das auch wie eine Brille vorstellen, die man sich aufsetzt und deren Gläser das formen, das man als „Realität“ wahrnimmt (Gut und Böse, Angenehm und Unangenehm, Erstrebenswert und Bedeutungslos, Glück und Drama, usw). Klingt kompliziert? Ist es nicht. Es gibt unzählige Möglichkeiten, um mit seinem persönlichen Bhava zu arbeiten. Spielerisch und ohne Zwang, je nachdem was sich für dich richtig anfühlt. Ich zeige euch in diesem Blogeintrag ein paar Methoden, die ich für mich zur Gewohnheit gemacht habe und von denen ich persönlich weiß, dass sie Veränderung bringen.
Read MoreHabt ihr schon mal vom Free Writing (Freies Schreiben) oder den Morning Pages (Morgenseiten) gehört? Es ist eine simple Technik bei der man einfach drauflosschreibt ohne lange darüber nachzudenken. Oft sind es Wörter und Sätze, die sich ohne erkennbaren Sinn aneinander reihen. Manchmal erzählen sie Geschichten, die wir selbst nicht so ganz verstehen. Und hin und wieder entsteht etwas, das man gerne teilen möchte.
Wie die Geschichte vom kleinen Schmetterling....
Aller guten Dinge sind drei. Der Inspired Blog ist sozusagen die Verschmelzung meiner ersten beiden Blogs http://boulder-diaries.blogspot.com/ und https://yogi-days.blogspot.com/ . Worum es geht? Um das Leben, ums Reisen und die vielen, kleinen Glücksmomente, die wir oft nicht richtig wahrnehmen weil wir irgendwann mal die Idee aufgeschnappt haben, dass MEHR besser ist.
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